Het is vandaag #LongCovidAwarenessDay.
Alles wat je niet wilt weten over #COVID:
- COVID is #airborne: het verspreid zich met name via minuscule zwevende druppeltjes door de lucht. Die kunnen uren in een kamer blijven hangen, en blijven dan besmettelijk. Afstand houden heeft alleen effect op grote druppels, maar niet op deze aerosolen.
- Covid is niet "mild".
- Infectieschade is cumulatief.
- Het maakt je vatbaarder voor andere infecties en ziekten.
- Er is geen genezing voor #longCOVID.
- De #pandemie is nog niet voorbij.
- Het dragen van een FFP2 #masker vermindert de overdracht wel enorm, tot 99%.
- Vaccineren & boosteren blijft nodig. Als je al meermaals besmet bent geraakt zonder long covid te krijgen biedt dat helaas geen enkele garantie voor de volgende keer. Vaccinatie vermindert je kans op long covid met de helft voor meerdere maanden (en het slaat nergens op dat je maar eens in het jaar een prik kunt krijgen)
- Als je covid krijgt is het ongelofelijk belangrijk dat je:
1. Thuis blijft en geen anderen besmet (of alleen met een FFP2 masker anderen opzoekt) - het kan voor mensen met slechte afweer nog steeds dodelijk zijn, of je geliefden levenslang long covid bezorgen.
2. Rustig uitziekt.
We weten nog steeds niet precies waarom de één long covid krijgt en de ander niet, maar van één mechanisme zijn we zeker: als je nog niet goed beter bent en dan toch al over je grenzen gaat, is dat de beste manier om long covid te ontwikkelen. Dit is de reden dat erg veel super gezonde topsporters long covid krijgen.
- Van de mensen die long covid krijgen, ontwikkelt ongeveer 25% de ernstigste vorm, met ME. #ME is een multisysteemziekte die je ook op kunt lopen van bijvoorbeeld Pfeiffer of Q-koorts.
Mensen met ME raken totaal uitgeput van de kleinste prikkels. Het is een soort straf op leven: alles wat leven de moeite waard maakt put je zo ontzettend uit dat je er uren, dagen of zelfs jaren ziek van wordt, alsof je een zware griep hebt.
Ongeveer de helft van de mensen met ME kan nooit meer werken, een kwart is nagenoeg of helemaal bedlegerig.
Dat wil je niet meemaken.
Het gaat bij die laatste, zeer ernstig zieke groep mensen om tienduizenden. Een groot deel van hen wordt nooit meer beter.
Je denkt dat ze niet bestaan omdat je ze niet ziet: ze zitten opgesloten in hun huis, omringd door een vijandige samenleving die hun ziekte het liefst negeert of zelfs agressief ontkent.
Kijken we naar het totaal van mensen met long covid, inclusief mildere vormen (die vaak met veel rust en maanden tot jaren uitzitten, nog wel genezen) dan hebben we het over honderdduizenden Nederlanders.
Nu de overheid heeft besloten om de ernst van covid simpelweg te ontkennen, en de honderdduizenden mensen met long covid af te schepen met een fooi voor een paar long covidklinieken die slechts genoeg financiën hebben om enkele tientallen patiënten te ondersteunen (en een methode voor genezing is er überhaupt niet), is er maar één ding wat je kunt doen.
Probeer zo min mogelijk besmet te raken, en als je toch besmet raakt, besmet dan geen anderen en ziek zo rustig mogelijk uit.
Wat helpt om besmetting te voorkomen is:
- goed aansluitende #FFP2 maskers
- mensen in de buitenlucht ontmoeten in plaats van binnen
- luchtzuivering met HEPA filters voor binnen (je kunt al een mobiel stil apparaat kopen voor in je huiskamer vanaf een euro of 85)
- een tip waar al wel bewijs voor is, maar waar nog meer onderzoek naar moet worden gedaan: bepaalde neussprays met algen blokkeren de receptoren in je neus, waardoor covid maar ook verkoudheid en griep veel minder kans hebben om je te besmetten. In Nederland is dit middel te bestellen onder de merknaam Algovir.
- Hoe meer van deze tips je tegelijkertijd inzet, hoe minder kans je op besmetting hebt.
Op dit moment is het aantal besmettingen in Nederland gelukkig heel laag, maar dat blijft niet zo. Over een paar weken of een maand komt er weer een nieuwe variant, die de getallen omhoog zal jagen. Dat is geen doomsday prediking, maar gewoon hoe evolutie werkt.
Zo lang de wereld niets doet tegen verspreiding, zal covid blijven muteren. Dat elke nieuwe covid variant minder heftig is, is een sprookje. Of een nieuwe variant zwaarder is of niet, is volstrekt random. Het enige wat je zeker weet, is dat als er een nieuwe variant dominant wordt, dat deze besmettelijker is dan de vorige. Anders zou die namelijk niet dominant worden.
Heel, heel veel warmte voor de mensen met long covid. De één heeft slechts maanden last, de ander is levenslang aan huis gebonden, of zelfs aan bed. De één is slechts doodmoe en ruikt bijvoorbeeld niets meer, de ander kan niet eens rechtop gaan zitten zonder flauw te vallen. De één wordt beter, de ander niet.
Juist de ernstigste vormen hebben helaas minder kans om beter te worden, hoewel ik ook mensen ken met heel zware vormen, jarenlang, die daarna toch deels opknapten, soms tijdelijk, maar soms ook (naar het zich laat aanzien) definitief.
Hou vol, lieverds.
Nomdeb
in reply to JA Westenberg • • •edhaswell
in reply to JA Westenberg • • •Jargoggles
in reply to edhaswell • • •That's my thinking, too. Why does it matter whether he's officially part of DOGE or not if those flunkies are going to do what he says regardless?
Ian Molton 🇺🇦🇵🇸🏳️🌈🏳️⚧️
in reply to JA Westenberg • • •JA Westenberg
in reply to Ian Molton 🇺🇦🇵🇸🏳️🌈🏳️⚧️ • • •Amish Cyborg
in reply to JA Westenberg • • •franebleu
in reply to JA Westenberg • • •Why not just capture him, sequestrate him in a Righteous Repentance Cell,
A righteous crowd of 5-10k can submerge anything and easily do that.
Seize his wealth and inject it in a Righteous Terror public fund that will redistribute it in various restored, enhanced and new public services after the cleansing ?
Set an example, do the same with the others ?
No need to make it bloody, keep it media friendly.
Step out of the daily meme fish tank for a moment and #JustDoIt ?
Shirley Eugest
in reply to JA Westenberg • • •Babs E Blue #ReleaseTheFiles
in reply to JA Westenberg • • •Adam
in reply to JA Westenberg • • •ᴮᵉⁿ ᴿᵒʸᶜᵉVOTE IN THE PRIMARIES
in reply to JA Westenberg • • •ᴮᵉⁿ ᴿᵒʸᶜᵉVOTE IN THE PRIMARIES reshared this.
VHG 🇪🇺🇩🇪
in reply to JA Westenberg • • •Stephen Ward
in reply to JA Westenberg • • •Bssr4 (TЯ☭M₽ )
in reply to JA Westenberg • • •@Daojoan
Oggie
in reply to JA Westenberg • • •Cifer
in reply to JA Westenberg • • •Eh, I'll take my celebrations where I can get them. And continue fighting the day after.
That being said, having one tough guy in your government do all the unpopular stuff so you can appear merciful after disposing of them is authoritarian rulership 101 and certainly a PR angle one should watch out for.
Sune Auken
in reply to JA Westenberg • • •With pure, unadulterated pleasure.
I shall trash his reputation and then trash it some more.
forza4galicia
in reply to JA Westenberg • •Future enemy of Musk